天鹅蛋花吃了有什么好处_天鹅蛋
2023-05-14 14:54:25
互联网
(资料图片仅供参考)
1、炒天鹅蛋的做法准备材料：天鹅蛋、黄瓜、青椒、料酒、葱姜、盐。
2、步骤：内天鹅蛋清洗干净切段。
3、容2、黄瓜、姜切片，青椒、葱切段。
4、3、锅内加水烧开，放入天鹅蛋焯水10秒钟左右，控干水分。
5、4、锅烧热加油，放入天鹅蛋滑炒一下，盛出。
6、5、留底油，放入葱姜爆香。
7、6、再放入青椒、黄瓜煸炒。
8、7、放入天鹅蛋翻炒几下，放入白酒、盐翻炒均匀即可。
9、8、成品。
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